gpn23-recipes/out/markdown/Soja-Gulasch.md

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2025-06-02 00:45:10 +02:00
* Prep time: 180
2025-06-01 23:33:03 +02:00
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* Total time: 180
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* Portionen: 100
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## Zutaten (gesamt)
2025-06-10 12:39:13 +02:00
- 4 kg Sojaschnetzel
2025-06-01 23:33:03 +02:00
- 0.6 kg Gemüsebrühe
2025-06-10 12:39:13 +02:00
- 100 g Majoran (getrocknet)
2025-06-01 23:33:03 +02:00
- 100 g Thymian
2025-06-10 12:39:13 +02:00
- 100 g Oregano (getrocknet)
2025-06-01 23:33:03 +02:00
- 100 g Pfeffer (schwarz)
2025-06-10 12:39:13 +02:00
- 100 g Paprika edelsüß
2025-06-02 09:48:27 +02:00
- Zucker
2025-06-10 12:39:13 +02:00
- 2.5 kg Zwiebeln, gewürfelt (TK)
2025-06-01 23:33:03 +02:00
- 1 kg Tomatenmark
- 100 g Zucker
2025-06-10 12:39:13 +02:00
- 2.5 kg Karotten, gewürfelt (TK)
- 7.5 kg Paprikastreifen, rot (TK)
- 100 g Knoblauch (TK)
- 4 Liter Tomaten, gestückelt (Dose)
2025-06-01 23:33:03 +02:00
- 4 Liter passierte Tomaten (Dose)
- 2 Liter Gemüsebrühe
2025-06-18 23:03:47 +02:00
- 1 Liter Traubensaft
- 1 Liter Kirschsaft
2025-06-10 12:39:13 +02:00
- 8 kg Kartoffel (frisch)
- 100 g Paprika edelsüß
2025-06-01 23:33:03 +02:00
- 50 g Paprika rosenscharf
- 20 g Pfeffer (schwarz)
2025-06-10 12:39:13 +02:00
- 100 g Majoran (getrocknet)
- 100 g Oregano (getrocknet)
2025-06-01 23:33:03 +02:00
- 100 g Thymian
2025-06-02 09:48:27 +02:00
- Raucharoma
2025-06-01 23:33:03 +02:00
2025-06-02 00:45:10 +02:00
## Zubereitung
1. Soja kochen
2025-06-10 12:39:13 +02:00
- 4 kg Sojaschnetzel
- 0.6 kg Gemüsebrühe
2025-06-10 12:39:13 +02:00
- 100 g Majoran (getrocknet)
- 100 g Thymian
2025-06-10 12:39:13 +02:00
- 100 g Oregano (getrocknet)
- 100 g Pfeffer (schwarz)
2025-06-10 12:39:13 +02:00
- 100 g Paprika edelsüß
- Zucker
<ul>
<li>Soja in Gemüsebrühe mit Gewürzen kochen</li>
2025-06-18 23:03:47 +02:00
<li>Anschließend Soja anbraten mit Saft ablöschen und in einen großen Topf geben</li>
<li>Tomate dazu geben und langsam schmoren lassen</li>
<li>Zwiebeln andünsten, evtl mit Zucker bisschen karamellisieren, in den Topf geben</li>
<li>Karotten und Paprika andünsten (und leicht bräunen/Farbe kriegen lassen) und dazu geben</li>
<li>abschmecken</li>
<li>eine Stunde vor Ausgabe die rohen Kartoffeln dazu geben</li>
</ul>
2. Soja & Gemüse Anbraten
2025-06-10 12:39:13 +02:00
- 2.5 kg Zwiebeln, gewürfelt (TK)
- 1 kg Tomatenmark
- 100 g Zucker
2025-06-10 12:39:13 +02:00
- 2.5 kg Karotten, gewürfelt (TK)
- 7.5 kg Paprikastreifen, rot (TK)
- 100 g Knoblauch (TK)
<p>Das Soja und das Gemüse nacheinander anbraten, erst Soja, dann Zwiebeln, dann die Karotten und die Paprika. Dabei immer etwas Tomatenmark und Gewürze gegen zugeben. Bei Zeitdruck können Karotten und Paprika übersprungen werden. Ganz zum Schluss kurz den Knoblauch kurz anbraten.</p>
3. Kochen
2025-06-10 12:39:13 +02:00
- 4 Liter Tomaten, gestückelt (Dose)
- 4 Liter passierte Tomaten (Dose)
- 2 Liter Gemüsebrühe
2025-06-18 23:03:47 +02:00
- 1 Liter Traubensaft
- 1 Liter Kirschsaft
2025-06-10 12:39:13 +02:00
- 8 kg Kartoffel (frisch)
2025-06-18 23:03:47 +02:00
<p>Beginnend mit dem Soja und dem Gemüse nun alles in den großen Topf werfen und kochen. Dabei die gestückelten und passierten Tomaten und den Saft zugeben. Nachdem alles kocht, ca 1h vor Ausgabe die Kartoffeln dazu geben.</p>
4. Würzen & Abschmecken
2025-06-10 12:39:13 +02:00
- 100 g Paprika edelsüß
- 50 g Paprika rosenscharf
- 20 g Pfeffer (schwarz)
2025-06-10 12:39:13 +02:00
- 100 g Majoran (getrocknet)
- 100 g Oregano (getrocknet)
- 100 g Thymian
- Raucharoma
<p>Die Gewürze dazu und abschmecken. Das Gulasch ist gut wenn es kräftig schmeckt und die Kartoffeln gar sind.</p>