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Mische zuerst das Poolish mit Wasser. Gebe dann die restlichen Zutaten hinzu. Knete für 10 Minuten, bis der Teig homogen wird.
</p></li></ul>
<ol start="3" style="list-style-type: decimal;">
<li>Dehnen
<p>
Lass den Teig 2 Stunden ruhen, mit stretch-and-fold nach einer Stunde.
</p></li>
<li>Übernacht Gare
<p>
Lass den Teig für 8 Stunden / über Nacht im kühlen gehen.
</p></li>
<li>Teig erwärmen
<p>
Teig für ein bis zwei Stunden aus der Kühlung nehmen.
</p></li>
<li>Rolle die Bagels
<p>
Portioniere in 114g Stücke und rolle sie (siehe <a href="https://www.youtube.com/watch?v=qZmtt99BCbo">https://www.youtube.com/watch?v=qZmtt99BCbo</a> für die Technik)